في
-
🩺صحة و جمال
دراسة تكشف عاملاً يساهم في الأرق ليلاً
كشفت دراسة جديدة أن صحة الأمعاء تُسهم بشكل مباشر في الأرق، وأن هناك ارتباط بين قلة النوم وبين أنواع معينة…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
القهوة أم الشاي.. أي كافيين تختار في الصباح؟
الشاي والقهوة من المشروبات المفضلة عالمياً، ويوفر كل منهما فوائد صحية عديدة، كما أن الكافيين يمنح الجسم والدماغ شحنة من…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
البروتين الحيواني يعزّز فرص مريض السرطان في النجاة
لم تجد دراسة جديدة أي صلة بين تناول البروتين الحيواني وارتفاع خطر الوفاة بالسرطان أو أمراض القلب، أو أي سبب…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
أكلات مضادة للفيروسات.. أطعمة تعزز مناعتك في فصل الخريف
مع دخول موسم الخريف، يبدأ التفكير في كيفية تعزيز الجهاز المناعي لمواجهة نزلات البرد والفيروسات الموسمية. Source link
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
بعد حظرها في أوروبا.. مخاطر صادمة وراء أظافر الجيل
حظرت السلطات الأوروبية مؤخراً مادة TPO المستخدمة في ألوان أظافر الجيل بعد مخاوف صحية من ضمنها تأثيرها على الخصوبة. Source…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
استخدام الهاتف الذكي في الحمّام يزيد خطر البواسير
أوصى باحثون بالحد من استخدام الهاتف في المرحاض إلى أقل من 5 دقائق لتقليل مخاطر الإصابة بالبواسير، والتي تبين أن…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
مكمّل نباتي يعزز المناعة في مكافحة السرطان
في دراسة جديدة، اكتشف باحثون من جامعة شيكاغو أن الزياكسانثين، وهو كاروتينويد مشتق من النباتات معروف بفوائده في حماية البصر،…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
لصحتك النفسية في منتصف العمر.. قلل مشاهدة التلفاز
كشفت دراسة جديدة أن استبدال وقت مشاهدة التلفاز بأنشطة أخرى يساعد في الوقاية من اضطراب الاكتئاب لدى البالغين في منتصف…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
منظمة الصحة العالمية: مليار شخص يعانون من اضطرابات نفسية في العالم
وأوضحت المنظمة أنه رغم قيام بلدان كثيرة بتعزيز سياساتها وبرامجها المتعلقة بصون الصحة النفسية، فإنه يلزم توظيف مزيد من الاستثمارات…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
دراسة.. انخفاض احتمال الإصابة بسرطان الثدي للمتعافيات في سن مبكر
كشفت دراسة حديثة أن احتمالات تكرار الإصابة بسرطان الثدي بالنسبة للمتعافيات من المرض في سن مبكر منخفضة نسبياً، حيث تزيد…
أكمل القراءة »
