Blog

5 أطعمة «صحية» قد تفسد حميتك – أخبار السعودية

ليست كل الأطعمة التي تبدو صحية خياراً جيداً للرجيم؛ بعضها غني بالسكريات والدهون المخفية. هذه أبرز الأطعمة «الفائقة التصنيع» التي قد تخدعك وتفسد نظامك الغذائي.

ألواح البروتين التجارية

عصائر الفاكهة الصناعية

الزبادي المحلى بنكهات

خبز الحبوب المعالجة

حبوب الإفطار المحلاة

أخبار ذات صلة

 



Source link

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com