إرشادات
-
🩺صحة و جمال
إرشادات غذائية جديدة لعلاج الإمساك المزمن
قال باحثون من كينغز كوليدج لندن، إن فاكهة الكيوي، وخبز الجاودار، والماء الغني بالمعادن، تساعد في تخفيف الإمساك المزمن. Source…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
إرشادات صحية تطيل عمر الناجين من سرطان البروستاتا
أفادت دراسة جديدة أجرتها الجمعية الأمريكية للسرطان أن الرجال الذين شُخِّصوا بسرطان البروستاتا غير النقيلي، والذين التزموا بإرشادات الجمعية الأمريكية…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
إرشادات جديدة لمرضى الكلى حول إضافات البوتاسيوم والفوسفور
أصدرت الجمعية الأمريكية لأمراض الكلى أمس (الخميس) أحدث إرشاداتها لصحة الكلى، والتي تتناول كيفية تأثير إضافات البوتاسيوم والفوسفور على المخاطر…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
إرشادات طبية جديدة للنشاط البدني بعد الولادة
ينبغي تشجيع الأمهات الجدد بشدة على البدء بممارسة ساعتين على الأقل من النشاط البدني متوسط الشدة إلى القوي، مثل المشي…
أكمل القراءة »
