التفاح
-
🩺صحة و جمال
ماذا يحدث للكوليسترول عند تناول التفاح يومياً؟
يُقدم تناول التفاح بقشره بانتظام أكبر فائدة للقلب والدورة الدموية، حيث يخفض مستويات الكوليسترول الكلي، والكوليسترول منخفض الكثافة، أي الضار.…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
فوائد الكيوي تفوق التفاح
يقول المثل الإنجليزي القديم: “تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب”، لكن خبراء التغذية ينصحون بتناول فاكهة أخرى قد تكون…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
هل يعطّل عصير التفاح خصائص اللُعاب المرطبة؟
أشارت دراسة، هي الأولى من نوعها، إلى أن اللعاب أقوى مما كان يُعتقد، وأن تأثره بعصير التفاح لا يستمر طويلاً،…
أكمل القراءة »
