الصباح
-
🩺صحة و جمال
لون البول في الصباح يكشف كيفية تعامل الجسم مع الإجهاد
نظرة سريعة على لون البول بعد الاستيقاظ قد تكشف عن يومك أكثر مما تدرك، حيث أظهر بحث جديد استند إلى…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
القهوة أم الشاي.. أي كافيين تختار في الصباح؟
الشاي والقهوة من المشروبات المفضلة عالمياً، ويوفر كل منهما فوائد صحية عديدة، كما أن الكافيين يمنح الجسم والدماغ شحنة من…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
ما سبب ضبابية الرؤية في الصباح؟
يُعاني كثير من الناس من ضبابية الرؤية في إحدى العينين أو كلتيهما صباحاً، وفي معظم الحالات تعود الرؤية واضحة بعد…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
لماذا يستيقظ البعض جائعاً في الصباح؟
إذا استيقظ الشخص جائعاً أثناء الليل، فقد يكون لم يتناول طعاماً كافياً خلال النهار، أو غيّر روتينه لممارسة المزيد من…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
3 أعراض تحذيرية من السكري تظهر في الصباح
لا يسبب السكري دائماً شعوراً بالتعب في البداية، ما يعني صعوبة تحديد أعراض المرض، لكن هناك 3 علامات تحذيرية مبكرة…
أكمل القراءة »
