تحسن
-
🩺صحة و جمال
قريباً.. حاسبة لفاعلية علاج الضغط تحسن خيارات الأدوية
طوّر باحثون في معهد دورج للصحة العالمية حاسبة لفعالية علاج ضغط الدم، هي الأولى من نوعها، وتستند إلى بيانات من…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
9 دقائق من التمارين قبل الاختبار تحسن نتائج الطفل الدراسية
وجدت دراسة تجريبية جديدة أن التمارين الرياضية القصيرة المتقطعة عالية الكثافة تحسن نتائج الاختبارات الدراسية للطفل بشكل كبير. Source link
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
تغييرات نمط الحياة تحسن الإدراك خلال عامين
أدى برنامج للتمارين الرياضية، والتغذية، والتحديات المعرفية والاجتماعية، والتدريب الصحي إلى تحسين درجات الإدراك لدى المعرضين لخطر الإصابة بمرض الزهايمر.…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
عادة محظورة أثناء العمل تحسّن الصحة العقلية
يبدو أخذ قيلولة بعد الظهر خلال يوم العمل أمراً محظوراً، لكن يؤكد خبراء أنها قد تُحدث العجائب للعقل والصحة العامة.…
أكمل القراءة »
