غذائي
-
🩺صحة و جمال
مكمّل غذائي للعيون يعزّز مكافحة نوعي سرطان
عزّز “الزياكسانثين”، الموجود في الذرة والسبانخ والبيض، الخلايا التائية المناعية في دراسات مختبرية أجريت على السرطان لدى الفئران، حيث أدى…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
نظام غذائي واحد ينقذ الكوكب والإنسان.. يمنع 15 مليون وفاة سنوياً
أظهرت تحليلات جديدة أن اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات وقليل اللحوم ومنتجات الألبان قد يمنع حوالي 15 مليون وفاة…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
احذر فخ "الفايبر ماكسينغ".. اتجاه غذائي صحي يسبب انسداداً في الأمعاء
حذّر طبيبٌ بارزٌ في مجال أمراض الأمعاء من أن السعي وراء نظام غذائي “شديد الغِنى بالألياف”، وهو اتجاهٌ صحيٌّ اكتسب…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
نظام غذائي شائع يهدد ذاكرتك في أيام قليلة فقط
شدد خبراء التغذية على أهمية الإمداد المستمر للدماغ بالعناصر الغذائية الأساسية، بما فيها مضادات الأكسدة والدهون الصحية، للحفاظ على وظائفه…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
دراسة تكشف: مكمّل غذائي يعالج حالة التعب الدائم خلال النهار
اكتشف باحثون سبباً بيولوجياً للنعاس المفرط أثناء النهار، في إنجازٍ بحثي قد يُعيد صياغة فهم هذه الحالة المُنهكة، والتي اتضح…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
مكمل غذائي ينهي معاناة سيدة 20 عاماً من الأرق
عانت سيدة بريطانية تُدعى صوفي من الأرق على مدار أكثر من عشرين عاماً، إذ واجهت صعوبة في النوم منذ سنوات…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
نظام غذائي صحي يضاعف تركيز الطلاب قبل بدء العام الدراسي
مع اقتراب بدء العام الدراسي الجديد تستعد الأسر لعودة الطلاب إلى مقاعدهم الدراسية، حيث لا يقتصر التحضير على شراء الأدوات…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
بريطانيا.. سحب مكمل غذائي خاص بالأطفال لاحتوائه على مادة منوّمة
أصدرت هيئة تنظيم الأدوية ومنتجات الرعاية الصحية البريطانية (MHRA) تحذيراً عاجلاً بسحب جميع دفعات حلوى الأطفال Kids Magnesium Glycinate Gummies،…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
ما هو أفضل نظام غذائي لكبار السن؟
قد يُساعد اتباع نظام غذائي غني بالبروتين والعناصر الغذائية الأخرى، ومنخفض السعرات الحرارية والسكريات، كبار السن على دعم أجسامهم بشكل…
أكمل القراءة »
