التمارين البدنية مفيدة للجسم، لكن تعرق البشرة خلال الرياضة قد يسبب مشكلات إذا لم يتم العناية بها بشكل صحيح ومسبق، لذا أحرص على:
اغسل وجهك قبل التمرين
استخدم واقي شمس خفيف
تجنب وضع مستحضرات ثقيلة
امسح العرق بمنشفة نظيفة
أخبار ذات صلة
التمارين البدنية مفيدة للجسم، لكن تعرق البشرة خلال الرياضة قد يسبب مشكلات إذا لم يتم العناية بها بشكل صحيح ومسبق، لذا أحرص على:
اغسل وجهك قبل التمرين
استخدم واقي شمس خفيف
تجنب وضع مستحضرات ثقيلة
امسح العرق بمنشفة نظيفة
أخبار ذات صلة
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur.
لتوفير أفضل التجارب، نستخدم تقنيات مثل ملفات تعريف الارتباط لتخزين و/أو الوصول إلى معلومات الجهاز. ستسمح لنا الموافقة على هذه التقنيات بمعالجة البيانات مثل سلوك التصفح أو المعرفات الفريدة على هذا الموقع. قد يؤثر عدم الموافقة أو سحب الموافقة سلبًا على ميزات ووظائف معينة.
