Blog

4 نصائح للبشرة عند ممارسة الرياضة – أخبار السعودية

التمارين البدنية مفيدة للجسم، لكن تعرق البشرة خلال الرياضة قد يسبب مشكلات إذا لم يتم العناية بها بشكل صحيح ومسبق، لذا أحرص على:

اغسل وجهك قبل التمرين

استخدم واقي شمس خفيف

تجنب وضع مستحضرات ثقيلة

امسح العرق بمنشفة نظيفة

أخبار ذات صلة

 



Source link

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com