🩺صحة و جمال
10 مشروبات صحية تخفض الكوليسترول بشكل طبيعي


ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. لكن إضافة بعض المشروبات إلى النظام الغذائي قد تساعد في خفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي، إلى جانب على الحفاظ على رطوبة الجسم، وهي عوامل أساسية لصحة القلب.
Source link



