🩺صحة و جمال
كيف تستعيد التركيز وتتخلص من "دماغ الفشار"؟

يُعاني الجميع تقريباً من فرط المعلومات هذه الأيام، ففي كل دقيقة من كل يوم، يُشغَّل 138.9 مليون فيديو على إنستغرام وفيسبوك، وفق تقرير صادر عن شركة دومو عام 2024 بعنوان “البيانات لا تنام”.
Source link