Blog

5 ممارسات تُظهر ذكاءك العاطفي – أخبار السعودية

توضح أبحاث علم النفس أن الذكاء العاطفي مهارة عملية تُحدد كيفية إدارتك لمشاعرك والتفاعل مع الآخرين، وهو عنصر حاسم في النجاح الشخصي والمهني على حد سواء.

التحكم في الانفعالات

التعاطف مع المحيطين

تنظيم المشاعر السلبية

بناء علاقات صحية

الاستماع باهتمام

أخبار ذات صلة

 

Source link

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com