🩺صحة و جمال

ماذا يحدث للجسم إذا نمت في غرفة باردة يومياً؟


النوم أساسي للصحة العامة والرفاهية، وتشير الأبحاث إلى أن النوم في درجات حرارة أكثر برودة (بين 18 و20 درجة مئوية) قد يدعم صحتك بشكل أكبر.

Source link

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com