🩺صحة و جمال
الشاي الأخضر والجوز ونبتة مانكاي.. مزيج يبطئ شيخوخة الدماغ

في تجربة سريرية استمرت 18 شهراً، وشملت ما يقرب من 300 شخص، أظهر المشاركون الذين اتبعوا “نظاماً غذائياً متوسطياً أخضر” غنياً بمشروبات مانكاي والشاي الأخضر والجوز تغيرات إيجابية في بروتينات الدم المرتبطة بتسارع شيخوخة الدماغ.
Source link