🧳 لايف ستايل
خبير يكشف 5 عادات يومية لإبطاء الشيخوخة وحماية الدماغ

بعد فقدانه والده نتيجة مرض الزهايمر في سن السبعين، قرر دوغال باين-كيم، مؤسس شركة Lifeforce الناشئة في مجال طول العمر، إعادة النظر في أسلوب حياته وصحته، مع التركيز على الوقاية من الأمراض العصبية.
Source link