في
-
🩺صحة و جمال
ماذا يعني الاستيقاظ المتكرر في الثالثة فجراً؟
يُنصح من يستيقظون في الثانية أو الثالثة فجراً دون سبب بعدم اعتبار ذلك “أمراً طبيعياً”، لكن بعض الخبراء يقولون إن…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
الإفراط في تناول الطعام علامة على مشاكل نفسية مبكرة لدى الفتيات
تظهر الفتيات في سن ما قبل المدرسة اللواتي يُفرطن في تناول الطعام بانتظام علامات على مشاكل عاطفية مبكرة. حيث وجدت…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
احذري: غسل الشعر في الصالون قد يصيبك بالسكتة الدماغية
يُعد غسل الشعر وتدليك فروة الرأس من أكثر لحظات الاسترخاء المتوقعة أثناء زيارة الصالون، إلا أن الأطباء يحذرون من أن…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
ما هي "الخلايا التائية المنظمة"؟.. سر الاكتشاف الذي نال جائزة نوبل في الطب 2025
حصد ثلاثة علماء جائزة نوبل في الطب لعام 2025 بعد أن كشفوا آلية جديدة تحافظ على توازن جهاز المناعة داخل…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
جائزة نوبل في الطب 2025 تذهب لـ 3 علماء من أمريكا واليابان
أعلنت الهيئة المانحة لجائزة نوبل في الطب اليوم الإثنين، فوز العالمين الأمريكيين ماري برونكو وفريد رامسديل، والياباني شيمون ساكاغوتشي بجائزة…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
اكتشف سر كرة التنس.. لماذا يجب وضعها في حقيبة السفر؟
مع كل رحلة جوية، يسعى المسافرون لضمان الراحة والحفاظ على صحتهم، سواء عبر حزم مستلزمات أساسية أو اتباع نصائح بسيطة…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
روتين بسيط يخلصك من نوبات القلق في دقائق
يعاني الجميع من مستوى ما من القلق، فهو جزءٌ لا يتجزأ من التجربة الإنسانية، ولكن عندما تُسيطر المخاوف العابرة على…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
7 تعديلات في نمط الحياة تقلل تأثير أعراض سن اليأس
بينما تعجّ وسائل التواصل الاجتماعي بإعلانات المنتجات “السحرية” التي تدّعي تخفيف أعراض انقطاع الطمث نهائياً، تشير خبيرة في صحة المرأة…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
ماذا يحدث للكوليسترول عند الإفراط في السكريات؟
تزيد الأنظمة الغذائية الغنية بالسكر المضاف من خطر الإصابة بالعديد من الحالات الصحية المزمنة، ومنها ارتفاع مستوى الكوليسترول. Source link
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
العمل في مناوبات ليلية يزيد مخاطر حصى الكلى
أظهرت دراسة صينية جديدة أن العاملين بنظام المناوبات الليلية أكثر عرضة لخطر الإصابة بحصى الكلى. Source link
أكمل القراءة »
