فيتامين
-
🩺صحة و جمال
فيتامين "ب 3" يساعد في مكافحة سرطان الجلد
وجدت دراسة واسعة النطاق أجريت على قدامى المحاربين الأمريكيين، وشملت أكثر من 33 ألف مشارك، أن النيكوتيناميد – وهو أحد…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
هل يمنع الكريم الواقي من الشمس امتصاص فيتامين "د"؟
قدمت تجربة حديثة إجابة على مدى احتمال نقص مستوى فيتامين “د” نتيجة استخدام الكريم الواقي للشمس يومياً. Source link
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
هل تطيل مكملات فيتامين "د" العمر الصحي؟
تشير دراسة حديثة إلى أن مكملات فيتامين “د” قد تساعد في حماية أغطية الكروموسومات التي تُبطئ الشيخوخة، ما يُنعش الآمال…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
6 علامات تحذيرية على نقص فيتامين "د"
حتى من يعيشون في بلدان تتوفر فيها أشعة الشمس بشكل دائم قد لا يحصلون على فيتامين”د” بالقدر الكافي، نتيجة تمضية…
أكمل القراءة »
