🩺صحة و جمال

بدون لياقة عالية.. تقنية صينية تساعدك على العيش أطول


انتشرت مؤخراً تقنية صينية عُرفت باسم رياضة “التاي تشي”، بعدما أثبتت دراسات أنها لا تساعد فقط على الاسترخاء بل تساهم في تحسين التوازن وإطالة العمر.

Source link

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com