هل
-
🩺صحة و جمال
هل تحمي مكملات الميلاتونين العينين من أمراض الشيخوخة؟
الميلاتونين مكمل غذائي شائع يُنصح به للمساعدة على النوم، ووفق بحث جديد قد يفيد هذا المكمّل العينين أيضاً، وخاصة في…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
هل ترتبط مكملات الكالسيوم اليومية بالخرف لدى النساء؟
أثارت أبحاث سابقة مخاوف بشأن مكملات الكالسيوم وخطر الإصابة بالخرف. لكن أشار تحليل لاحق حديث إلى أن استخدام هذه المكملات…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
النساء والاكتئاب.. هل تلعب العوامل الوراثية دوراً؟
كشفت دراسة أسترالية حديثة أن النساء يحملن عوامل وراثية تجعلهن أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب مقارنة بالرجال، مما قد يفسر جزئيا…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
انتشار واسع للحمية المضادة للالتهاب على تيك توك.. هل هي فعالة حقاً؟
غالباً ما يعتقد الناس أن الالتهاب شيء يجب تجنّبه بأي ثمن، ولكنه في الواقع عملية صحية وطبيعية تُساعد الجسم على…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
هل تتدهور صحة عيون الأطفال بسبب تلوث الهواء؟
من بين ما يقرب من 30 ألف طفل خضعوا لدراسة جديدة أجريت في الصين، كان الأطفال الذين يعيشون في مناطق…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
هل يسبب شاي الماتشا نقص الحديد كما يحذر تيك توك؟
الماتشا مسحوق ناعم مصنوع من أوراق الشاي الأخضر المجففة والمطحونة، واكتسب مؤخراً شعبية كمشروب ونكهة مميزة عند إضافته لأطعمة مختلفة…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
هل يمنع الكريم الواقي من الشمس امتصاص فيتامين "د"؟
قدمت تجربة حديثة إجابة على مدى احتمال نقص مستوى فيتامين “د” نتيجة استخدام الكريم الواقي للشمس يومياً. Source link
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
هل تمنح حقن التنحيف الرشاقة دون ترهّل الجلد؟ خبراء يكشفون حقيقة صادمة
باتت حقن إنقاص الوزن مثل مونجارو وويغوفي وساكسيندا وغيرها، تحظى بشعبية عالمية، إذ يستخدمها الملايين حول العالم، بينهم نحو 1.5…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
هل تقليل الكافيين قد يمنحك أحلاماً أكثر وضوحاً؟.. دراسة تكشف رابطاً مدهشاً
في حين أن هناك العديد من الفوائد المُحتملة لتقليل تناول الكافيين – مثل أسنان أكثر بياضاً وقلة مرات الذهاب إلى…
أكمل القراءة » -
🩺صحة و جمال
هل يسبب شاي الماتشا تساقط الشعر؟ خبراء التغذية يكشفون الحقيقة
أصبح شاي الماتشا أحد أبرز مشروبات “الرفاهية الصحية” على وسائل التواصل الاجتماعي، بفضل فوائده الغنية بمضادات الأكسدة، لكنه أثار مؤخراً…
أكمل القراءة »
